Top các loại thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng hiệu quả

Để có một sức đề kháng tốt, cơ thể phải được nạp đầy đủ các chất dinh dưỡng như vitamin, protein, khoáng chất… Nhưng do chế độ ăn uống, sinh hoạt sai cách và một số nguyên nhân khác sẽ khiến cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng. Vì vậy, thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng được coi là giải pháp cải thiện sức khỏe hữu hiệu nhất.

của Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng Người tiêu dùng thường sử dụng bao gồm các loại chức năng sau:

• Nó có thể làm tăng sự hấp thụ các chất dinh dưỡng trong thực phẩm phổ biến.

• Giúp kích thích hoạt động của các tế bào, góp phần trẻ hóa cơ thể.

• Nâng cao sức khỏe, ngăn ngừa sự xâm nhập của mầm bệnh bởi các tác nhân có hại trong môi trường.

• Có khả năng tăng cường cơ bắp, xương khớp và hệ thần kinh,.. trở nên linh hoạt hơn.

Cơ thể chúng ta càng khỏe mạnh thì khả năng phòng chống bệnh tật càng cao. Chính vì lý do này, các loại Thực phẩm chức năng tăng cường sức đề kháng Được các bác sĩ khuyên dùng cho người sức khỏe yếu, cơ thể suy nhược hoặc sau khi ốm dậy. Thời tiết chuyển mùa, tình trạng bệnh tật xuất hiện ngày càng nhiều nên việc sử dụng các thực phẩm tăng cường sức khỏe là vô cùng cần thiết.

Sức đề kháng của chúng ta sẽ dễ bị suy giảm khi chế độ ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh, môi trường sống bẩn, căng thẳng quá nhiều,… Vì vậy, những nhóm đối tượng sau được khuyến khích sử dụng các loại thực phẩm chức năng để tăng sức đề kháng cho cơ thể:

• người già: Những người lớn tuổi và có bệnh lý nền, hệ miễn dịch của những đối tượng này thường rất yếu, các tế bào miễn dịch ngày càng yếu đi và chậm chạp hơn trong việc chống lại các loại bệnh do virus gây ra.

• Người mắc các bệnh mãn tính nhưBệnh nhân mắc bệnh tim mạch, gan, tiểu đường nên sử dụng các loại thuốc như kháng sinh, kháng viêm, ức chế miễn dịch…

• Những đứa trẻ: Giai đoạn trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi được coi là “khoảng trống miễn dịch” của trẻ, do hệ thống miễn dịch của trẻ chưa phát triển hoàn thiện nên trẻ rất dễ nhạy cảm với các loại bệnh tật do sức đề kháng còn yếu. .

• Phụ nữ mang thai: phụ nữ mang thai cũng dễ bị suy giảm sức đề kháng, khi mắc bệnh có thể dễ mắc bệnh nặng và việc điều trị sẽ khó khăn hơn người bình thường, bởi có một số loại thuốc chống chỉ định với phụ nữ mang thai.

• Mới ốm dậy: Sau khi ốm hoặc mới ốm dậy, thể trạng chung của người bệnh là mệt mỏi, chán ăn, ăn không ngon,… nên đây là khoảng thời gian hệ miễn dịch của người bệnh bị ảnh hưởng rất nhiều tạo cơ hội thuận lợi cho vi khuẩn và virus xâm nhập vào cơ thể.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng. Hãy cùng Cakhia TV điểm danh những loại thực phẩm được người dùng đánh giá tốt nhất dưới đây!

Sự thật Sản phẩm chức năng tăng sức đề kháng Đối với người lớn thông thường sẽ có tác dụng nâng cao sức đề kháng và duy trì khả năng miễn dịch của cơ thể. Đồng thời, sản phẩm này còn giúp bạn giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng và uể oải khi phải làm việc trong thời gian dài. Ngoài ra, những thực phẩm này còn có tác dụng làm đẹp da, chống lại quá trình lão hóa của da và cơ thể, giúp bạn trở nên tươi tắn và trẻ trung hơn.

Các sản phẩm tiêu biểu bạn có thể tham khảo như: Blackmores Bio C 1000, Swiss Vitamin C + Manuka,…

NHỮNG CÁI NÀY Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng Trẻ em thường sẽ ở dạng siro hoặc có vị ngọt dễ uống, kèm theo những viên thuốc có màu sắc rực rỡ khiến trẻ cảm thấy thích thú. Những sản phẩm này thường có tác dụng giúp trẻ lớn lên khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ còi xương, suy nhược cơ thể. Cải thiện khả năng hấp thụ canxi giúp tăng trưởng chiều cao. Hạn chế các bệnh vặt, cảm lạnh hay viêm đường hô hấp của trẻ.

Các sản phẩm bạn có thể lựa chọn sử dụng cho trẻ như: Siro hỗ trợ miễn dịch Brauer, Nat C, Kiddy Biolysine Syrup, Ceelin Vitamin C,…

Nam giới thường xuyên phải vận động nhiều nên việc bổ sung các loại thực phẩm chức năng giúp tăng sức đề kháng là vô cùng cần thiết. Điều này không chỉ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, cải thiện hệ miễn dịch tự nhiên mà còn giúp nam giới giảm mệt mỏi, suy nhược cơ thể sau một ngày làm việc căng thẳng.

Bạn có thể cân nhắc lựa chọn các sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình như Vitamin C Swiss + Manuka, Puritan’s Pride, Nature’s Way Complete Daily Multivitamin,…

Phụ nữ thường sẽ rất quan tâm đến các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe và làm đẹp da. Hiểu được vấn đề này, ngày nay trong các loại thực phẩm chức năng thường có công dụng làm đẹp giúp chị em cải thiện vết thâm nám, hỗ trợ làm đẹp da và duy trì nét thanh xuân.

Các sản phẩm chị em có thể lựa chọn sử dụng như: DHC Perfect Rau Củ, Fiber Well,…

Trong quá trình sử dụng Thực phẩm chức năng tăng sức đề khángngười dùng cần lưu ý:

• Bạn không nên lạm dụng thực phẩm chức năng, bởi những sản phẩm này không thể thay thế một chế độ ăn uống hợp lý hay một phác đồ điều trị bệnh.

• Đối với những người sức khỏe yếu hoặc có dấu hiệu mắc bệnh cần đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt để được điều trị thích hợp và kịp thời.

• Hãy có lối sống khoa học, dành thời gian tập thể dục mỗi ngày, xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lý với những thực phẩm lành mạnh như rau xanh, trái cây để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh. hơn, ngăn ngừa bệnh tật.

• Cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng cũng như thành phần có trong sản phẩm thực phẩm chức năng trước khi dùng để đảm bảo cơ thể không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm đó.

• Phụ nữ mang thai hoặc người có cơ địa nhạy cảm nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng lại!

Trên đây là những loại thực phẩm chức năng tăng cường miễn dịch tốt nhất mà bạn có thể tham khảo. Với những thông tin trong bài viết hy vọng bạn đã có thêm cho mình thật nhiều thông tin để lựa chọn và chăm sóc sức khỏe gia đình một cách tốt nhất.

Tác giả: Team Cakhia TV

Bản quyền thuộc về: Unilever Việt Nam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.