Tổng hợp các thực phẩm chức năng cho người huyết áp thấp tốt 2023

Ngoài việc uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, một số loại thực phẩm có thể giúp bạn cân bằng lại huyết áp, chẳng hạn như:

• Uống thật nhiều nước: Mất nước có thể làm giảm thể tích máu khiến huyết áp giảm đột ngột. Vì vậy, bạn cần chú ý uống đủ nước, đặc biệt là khi tập thể dục để đảm bảo cơ thể hoạt động ổn định.

• Thực phẩm giàu vitamin B12: Thiếu vitamin B12 trầm trọng sẽ góp phần gây ra huyết áp thấp, mệt mỏi và suy nhược kéo dài. Do đó, bạn nên tăng cường ưu tiên thực phẩm giàu B12 bao gồm trứng, ngũ cốc tăng cường, thịt động vật và men bia.

• Thực phẩm giàu folate: Quá ít folate cũng có thể khiến huyết áp giảm xuống dưới ngưỡng an toàn. Để ngăn chặn điều này xảy ra, bạn có thể thêm nhiều thực phẩm giàu folate vào chế độ ăn uống của mình, bao gồm măng tây, đậu, đậu lăng, trái cây họ cam quýt, rau xanh, trứng và gan.

• Muối: Thức ăn mặn có thể làm tăng huyết áp. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng gia vị này.

• Caffein: Cà phê hoặc trà sẽ tạm thời làm tăng huyết áp của bạn bằng cách kích thích hệ thống tim mạch, do đó làm tăng nhịp tim của bạn. Mặt khác, nếu bạn nhạy cảm với caffein hoặc uống cà phê khi bụng đói, bạn có thể cảm thấy chóng mặt và khó thở.

>> Xem thêm: Tham khảo ngay thực phẩm chức năng cho người cao tuổi tốt nhất, hiệu quả nhất

PQA Đại Bổ Khí Huyết là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty dược phẩm PQA Việt Nam. PQA Đại bổ khí huyết có tác dụng ổn định huyết áp, thích hợp cho người huyết áp thấp do chứa nhiều dược liệu tốt cho sức khỏe như Giảo cổ lam, Hoàng kỳ, Ngũ gia bì, Đan sâm,…

Mặt khác, PQA Dai Tonic không dùng được cho phụ nữ có thai và nên sử dụng trong vòng 4 tuần sau khi mở nắp nên bạn lưu ý khi sử dụng.

NOW® Blood Pressure Health kết hợp hai loại thực vật nổi tiếng là chiết xuất táo gai và chiết xuất hạt nho để giúp điều hòa huyết áp, từ đó cải thiện sức khỏe tim mạch. Sản phẩm này có liều lượng 1-2 viên/ngày và nên bảo quản nơi thoáng mát.

Thăng Áp Nam Dược là thực phẩm chức năng điều trị huyết áp thấp với những công dụng vượt trội như sau:

• tăng huyết áp

• điều hòa khí huyết

• Cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể

• Điều hòa nhịp tim và hệ thần kinh trung ương

• Nó giúp lưu thông khí huyết, ngăn ngừa xơ cứng động mạch

• Tăng cường sinh lực: Chống mệt mỏi, tăng cường hệ thống miễn dịch, tăng cường hoạt động thể chất và tinh thần.

• Tăng sinh tân dịch, thanh nhiệt trong tim.

Áp Nam Dược Thang được bào chế dưới dạng viên nang dễ uống với liều lượng như trên ngày 2 lần, mỗi lần 2-3 viên.

Một số lưu ý cần thiết khi sử dụng thực phẩm chức năng cho người huyết áp thấp mà bạn nên chú ý để hạn chế xảy ra những biến chứng xấu như:

• Chọn mua thực phẩm chức năng ở những nơi uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng

• Hãy chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng hoặc nhạy cảm với bất kỳ thành phần nào trong thực phẩm chức năng mà bạn đang sử dụng.

• Không lạm dụng thực phẩm chức năng vì đây không phải là thuốc

• Kết hợp thực phẩm chức năng với chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý sẽ góp phần ổn định tình trạng bệnh

• Nếu bạn cảm thấy các triệu chứng như nôn mửa, chóng mặt, đau đầu, v.v., bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm ngay lập tức.

Rất mong bài viết trên đã giúp bạn hiểu thêm về thực phẩm chức năng cho người huyết áp thấp. Đừng quên truy cập Cakhia TV thường xuyên để cập nhật thêm nhiều thông tin thú vị về chủ đề chăm sóc sức khỏe và gia đình.

Tác giả: Team Cakhia TV

Bản quyền thuộc về: Unilever Việt Nam. Ghi rõ nguồn khi tham khảo.