Phòng bệnh cho con khi đi học thế nào là đúng?

Sức đề kháng cơ thể của trẻ nhỏ còn khá yếu, khi đi học, môi trường thay đổi sẽ khiến trẻ dễ bị nhiễm bệnh.

• Ở lứa tuổi học đường, trẻ rất nhạy cảm với các yếu tố ngoại lai từ môi trường. Điều này sẽ khiến trẻ rất dễ gặp phải các bệnh ngoài da như viêm da, mẩn ngứa, nổi mẩn ngứa…

• Vào thời điểm thay đổi thời tiết, trẻ nhỏ rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi họng, viêm phế quản… và lây lan cho nhau nên con bạn cũng rất dễ mắc bệnh này.

• Trẻ nhỏ không thể cưỡng lại sức hút của những viên kẹo nhiều màu sắc. Vì vậy, các bệnh về răng miệng cũng rất dễ xảy ra khi trẻ đến trường.

• Môi trường ngoài trời có nhiều vi khuẩn có hại dễ lây truyền cho trẻ như rubella, thủy đậu, cúm, quai bị…

Những căn bệnh này có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của trẻ, cản trở quá trình học tập, vui chơi và khiến trẻ luôn trong trạng thái mệt mỏi, bứt rứt. Đứa trẻ cũng phải nghỉ học vài ngày để điều trị y tế.

Cha mẹ phải làm gì để chăm sóc con hiệu quả và đặc biệt là phòng tránh những bệnh thường gặp khi con đến trường?

• Tùy vào thời tiết từng mùa mà cha mẹ nên giúp trẻ ăn mặc phù hợp. Mùa hè nên chọn trang phục có chất liệu thoáng mát, thấm hút mồ hôi. Ngược lại, vào mùa đông, cha mẹ nên chọn những trang phục vừa giúp giữ ấm, vừa mềm mại để con luôn thoải mái.

• Để đảm bảo sức đề kháng tốt cho trẻ, cha mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C, D, kẽm… để tăng sức đề kháng. Ngoài ra, cha mẹ nên cùng con tập thể dục hàng ngày để bảo vệ sức khỏe.

• Trẻ thích ăn dặm nên bố mẹ cần quan tâm đến thực đơn hàng ngày của con. Hạn chế thực phẩm có đường như kẹo, kẹo và nước ngọt. Tốt nhất là chuẩn bị sẵn sữa cho con khi con đến trường và nói với con rằng con có thể uống vào giờ ra chơi.

• Trẻ nhỏ thường có nhiều khả năng bị bệnh hơn khi dùng chung đồ đạc hoặc ăn chung với bạn. Vì vậy, bạn nên cho trẻ dùng đồ dùng riêng, không nên ăn chung. Đặc biệt, hãy nhớ rửa tay đúng cách sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn.

• Cha mẹ cũng cần chú ý tiêm phòng đầy đủ để tránh các bệnh truyền nhiễm mà trẻ có thể mắc phải như rubella, thủy đậu, cúm, quai bị.

Trẻ em trong độ tuổi phát triển khá hiếu động, bẩn và dễ bị tai nạn, té ngã. Vì vậy, phụ huynh cần phối hợp với nhà trường để có kế hoạch chăm sóc sức khỏe cho con tốt nhất. Cakhia TV chúc con bạn luôn mạnh khỏe và học giỏi!